Cách chăm sóc da nhờn bằng chế độ dinh dưỡng
Việc thiếu hụt vitamin B2 chính là nguyên nhân gây nên da dầu. chính vì lẽ đó chúng ta cần tăng cường bổ sung cho cơ thể loại vitamin này từ các loại thực phẩm như ngũ cốc, đậu, bột yến mạch…
ngoài ra, nếu da chúng ta là loại da nhờn, chúng ta cần tuân thủ một chế độ ăn uống giàu protein, tránh được đường, muối và mỡ (có trong các loại đồ hộp, thịt mỡ, món chiên, rán).
Chế độ chăm sóc da nhờn tại nhà
Đồng thời, các bạn cũng nên bổ sung thêm các loại rau có lá màu xanh sẫm và trái cây tươi để giúp cơ thể được bổ sung thêm vitamin và khoáng chất.
Một yếu tố quan trọng nữa là bạn cần phải uống đủ lượng nước cần thiết, không chỉ với riêng da nhờn, nước cũng là “thần dược” dành cho bất cứ loại da nào, làm cho cơ thể không bị khử nước và loại trừ độc tố, giảm thiểu nguy cơ hình thành mụn trứng cá.
Cách chăm sóc da nhờn khi trang điểm
Những người da dầu bạn tránh lạm dụng mỹ phẩm vì sẽ càng tạo cơ hội cho lượng dầu tiết ra nhiều hơn. Nên chọn những loại mỹ phẩm chuyên dụng dành cho da nhờn.
Tuy nhiên, nếu phải make up , bạn nên lưu ý những điều này:
Cách chăm sóc da nhờn khi trang điểm
Trước khi make up các bạn nên rửa sạch mặt để lượng dầu tiết ra không ảnh hưởng đến một vài bước trang điểm của bạn.
Phần quan trọng nhất là lựa chọn phấn nền, nó được coi là điểm quan trọng nhất khi make up cho làn da nhờn. bạn nên chọn dạng nước không chứa dầu, thường thì đó sẽ là loại kem phấn siêu mịn. Hoặc nếu chúng ta ứng dụng phấn nền dạng lỏng, bạn có thể bỏ qua thao tác ứng dụng kem lót để da mặt không bị dầy cộm, mất vẻ tự nhiên.
Cách chăm sóc da bằng mặt nạ lòng trắng trứng:
Nếu có làn da dầu, lỗ chân lông của bạn rất to. Loại mặt nạ giúp thu nhỏ lỗ chân lông rất đơn giản, các bạn chỉ cần dùng lòng trắng trứng gà tươi phết đều lên da mặt khoảng 20 phút. Tiếp đó, dùng nước lạnh rửa sạch mặt.
Mặt nạ nước ép cà rốt và nước cam:
Xay nhuyễn 1 củ cà rốt lấy nước và trộn với một chén nước cam, sau đó thêm thìa đường vào khuấy đều. Dùng bông gòn thấm hỗn hợp này lên mặt, khoảng 15 phút sau thì rửa lại với nước ấm. Hỗn hợp này sẽ giúp làn da các bạn hết nhờn bóng đặc biệt trong những ngày hè sau khoảng 1-2 tuần.
Cách chăm sóc da nhờn bằng mặt nạ cà chua và bột khoai tây:
Rửa sạch cà chua, bỏ vỏ và hạt, nghiền kỹ cà chua cho mịn. Sau khi cà chua đã đến độ mịn thì cho thêm hai muỗng bột khoai tây và trộn đều hỗn hợp cà chua, bột khoai tây. Sau đó đắp hỗn hợp lên mặt và giữ trong 10 phút rồi rửa lại bằng nước ấm
Mặt nạ bưởi, sữa chua, bột mì:
Mỗi sáng thức dậy với món bánh mì chiên, chắc hẳn bột mì đã quá quen thuộc với cuộc sống hằng ngày, nhưng chúng ta đã quên đi một trong những tác dụng vượt trội của loại thực phẩm giàu dinh dưỡng này. Công thức làm đẹp từ bột mì, bột mì lọc để lấy phần bột mịn và cho vào tô. Sau đó trộn 2 muỗng sữa chua và 2 muỗng nước ép bưởi vào và trộn đều hỗn hợp sao cho hỗn hợp mịn và không vón cục. Đắp hỗn hợp trong vòng 10 phút và rửa lại bằng nước ấm
Cách chăm sóc da nhờn bằng mặt nạ khoai tây, sữa chua, bạc hà:
Chắc hẳn các bạn đã quá quen thuộc với món được làm từ khoai tây và những tác dụng nó mang lại từ loại củ giàu chất dinh dưỡng này, nhưng tôi dám chắc không phải ai cũng biết đến tác dụng làm đẹp của loại thực phẩm này. Công thức làm đẹp từ khoai tây, khoai tây nghiền nhuyễn và cho vào tô. Trộn 2 muỗng sữa chua và 2 muỗng nhỏ tinh dầu bạc hà. Trộn đều tay hỗn hợp và đắp lên mặt trong 10 phút và rửa lại bằng nước ấm.